今日は毎年恒例、高校の柔道部のOB会。

沢山のOB、OGが集まって盛り上がりました。

冬の道場は畳も冷たく、その場にいるだけでもきついのですが、その中で体を動かすのは、やっぱり心身共にスッキリします。

普段のトレーニングのおかげで体もよく動きました。
柔道部の心得。鍛身養志

今年もしっかり頑張ってまた来年気持ちよく参加したいと思います。