いよいよナイシトールZ。

飲み始めて一ヶ月が過ぎました。

なんか最近あまり効果を感じないような気がするなぁ・・・とは思っていましたが、
一ヶ月前、ナイシトールZを飲み始めた時のデータを見返すと、あらま・・・案外痩せていました。

9月は台風やら長雨やらで運動が全然できなかったので、この変化は私にとってはやっぱり一定の効果があったのかなぁ・・・と思います。
(おくすりなので飲む人によって多少の効き目の違いはあるかと思います)

今週も、やっぱり多少の前後はありますが、73Kg台から75Kgの間を行ったり来たり。

腹囲は89cm(3cm)減りました。
(1Kg減ると1cm減るというデータを見たことがあるので概ねそのとおりかと。)

案外いい感じなので、もう一ヶ月だけ続けてみたいと思います。